Unterschiedliche Gründe können zu Abweichungen führen
- Fehldosierung des Präparates:
Der Hersteller hat zu viel oder zu wenig Vitamin D in das Präparat gegeben. Die Größe eines Öl-Tropfens ist von der Temperatur abhängig. - Fehlerhafte Einnahme:
Du hast mehr oder weniger Vitamin D eingenommen, als eingetragen. Optimal ist es, Vitamin D zu kauen. - Stoffwechsel:
Der natürliche Abbau des Vitamin D läuft schneller als bei anderen Menschen. Somit musst du deutlich mehr Vitamin D zuführen, um vor Krankheiten effektiv geschützt zu sein. - Krankheiten im Körper:
In einer Krankheitsphase kann es sein, dass der Körper deutlich mehr Vitamin D verbraucht für die Reparaturarbeiten.
Die Einsicht
Bei jeder Simulation, von der Wettervorhersage bis zur PKW-Navigation gibt es immer gewisse Abweichungen.
- Auch wenn wir über die Probleme der Wettervorhersage gerne schimpfen, so gibt sie uns dennoch eine unverzichtbare Orientierung.
- Vitamin D ist unter allen Arzneimitteln und Nährstoffen eines der ganz wenigen, bei denen überhaupt eine Navigation möglich ist.
- Dieses Phänomen hat Dr. von Helden entdeckt und in diesem einzigartigen Vitamind-D-Simulator® online verfügbar gemacht.
- Der Beweis des Nutzens:
Schreibt man die Einnahme von Vitamin D in die Tabelle, so wird der aktuell messbare Vitamin-D-Spiegel ablesbar.
Folgende Einflüsse sollte man im Blick behalten:
- Mangel an Magnesium:
Magnesium ist wichtig als Co-Faktor. - Rauchen:
Das Rauchen erfordert meist eine höhere Einnahme an Vitamin D - Einnahmefehler führen zu verminderten Resorption:
Die Aufnahme erfolgt am besten über die Mundschleimhaut beim Kauen. - Medikamente, die Vitamin D abbauen:
Z.B. Antiepileptika, Krebsmittel, AIDS-Therapie, Cortison, auch Johanniskraut - Chronische Darmerkrankungen:
Z.B. Morbus Crohn, Colitis ulcerosa stören die Vitamin-D-Aufnahme - Zinkmangel:
Zink ist Bestandteil der Gen-steuernden Moleküle: Der Zink-Finger tastet die DNA ab.
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