Wie ist „normal“ zu definieren?
Die individuelle Vitamin-D-Dosierung richtet sich nach dem aktuellen Vitamin-D-Spiegel und dem Körpergewicht.
Wie viel Sprit benötigt ein Fahrzeug pro Tag?
- Dazu muss ich wissen, ob es ein LKW oder ein Moped ist.
- Ist der Tank voll oder leer?
Wie viel Geld braucht ein Mensch pro Tag, um seine Pläne zu verwirklichen?
- Dazu muss ich wissen, ob er eine hohe oder niedrige Miete zahlt.
- Ist das Bankkonto gefüllt oder im Minus?
Die Einsicht:
Für alle wichtigen Dinge (Geld, Sprit, also auch Vitamin D) benötigen wir eine Kontoführung, weil eine Pauschale (Einzahlung, Betankung, Einnahme) oft falsch ist. Konkret heißt das für Vitamin D:
- Es ist falsch, einem 100-kg-Mann genau soviel Vitamin D zu geben wie einem 10-kg-Baby.
- Jemand, der seit einem Jahr keinen Urlaub hatte, benötigt eine Anfangstherapie mit Vitamin D, nicht jedoch der Urlaubs-Heimkehrer.
- Den Vitamin-D-Spiegel schätzen: VitaminDSpiegel.de
- Den Vitamin-D-Bedarf berechnen: VitaminDRechner.de
- Den Verlauf durchspielen: VitaminDSimulator.de
Video: Der Erklärfilm
Video: Wieviel Vitamin D pro Tag?
Kinder, Babys, Schwangerschaft:
Der VitaminDSimulator zeigt, wie der Vitamin-D-Spiegel reagiert (unser Alleinstellungsmerkmal).
Sonnenbad oder Vitamin D wirken auf den Vitamin-D-Spiegel, der unablässig sinken will.
Für Kinder kostenlos berechnen: VitaminDKinder.de
Zur Abbildung:
Neu:
Die Anfgangsdosis kann man über den „+“-Button steigern, bis der gewünschte Vitamin-D-Spiegel erreicht ist.
Wenig bekannt:
Auch der Vitamin-D-Spiegel beim ungeborenen Baby kann abgelesen werden (Alleinstellungsmerkmal)
So kann beim Baby die möglicherweise häufigste Ursache für eine „unspezifische“ Entwicklungsstörung verhindert werden: Vitamin-D-Mangel
