Ein Vitamin-D-Wert von 22 ng/ml bedeutet eine Mangelsituation. Viele wichtige Prozesse können nicht funktionieren, wenn Vitamin D fehlt: die Abwehr von Viren, Bakterien, Pilzen, entarteten Zellen können zum Problem werden. Der Wert sollte in jedem Fall angehoben werden auf mindestens 40 bis 100 ng/ml zum Schutz vor schweren Erkrankungen.
Es gibt sehr viele unterschiedliche Ursachen, warum eine Verbesserung der gesundheitlichen Situation nicht innerhalb von nur „sieben Tagen“ eintritt. Die genannte Verbesserung für „Gesund in sieben Tagen“ bezieht sich ganz speziell auf die MANOS-Symptome bei dem Krankheitsbild von einer vegetativen Dystonie.
Kerngesunde Menschen können auf wiederholte Bestimmungen des Vitamin-D-Spiegels verzichten. Bei gesundheitlichen Problemen empfiehlt sich eine regelmäßige Kontrolle am besten im Frühjahr und im Herbst. Auch bei einer unregelmäßigen Einnahme oder einer Unzuverlässigkeit des Präparates, empfiehlt sich eine erneute Überprüfung.
Ein hoher Vitamin-D-Spiegel zeigt beim Cholesterin folgende Vorteile: Schutz vor schweren Nebenwirkungen der Statine = Cholesterinsenker wie Muskelschmerzen, Muskelzerstörung, Depressionen, positiver Einfluss auf das schützende HDL-Cholesterin, Abwehr entzündlicher Reaktionen und somit besserer Thromboseschutz.
Es gibt zwei Maßeinheiten: mmol/l (milli Mol pro Liter), die zweite Maßeinheit: mval/l (milli Val pro Liter) Die sprachliche Erklärung: Die Silbe „VAL“ kommt „VALENZ“ = Wert. Die chemische Erklärung: Durch die zwei positiven Ladungen des ionisierten Magnesiums ist die Zahl der Valenzen auch zweimal so hoch.
Der Kreatininwert unterliegt natürlichen Schwankungen. Eine Überschreitung der Normgrenze beweist keine Schädigung der Niere. Meistens handelt es sich um eine zu geringe Durchspülung der Niere, bedingt durch die Lebensumstände: zu wenig getrunken, viel geschwitzt, Durchfall gehabt, Sport gemacht ohne gesteigerte Trinkmenge.
Ein Erhöhung des Calciumwertes von 2,77 mmol/ bedeutet noch nicht, das eine Gefährdung vorliegt. Parathormon normalisiert sich oft, wenn ein Vitamin-D-Mangel beendet ist. Die gesundheitliche Gefährdung liegt nicht in einem Calciumwert von 2,80 mmol/l, sondern in einem Vitamin-D-Spiegel unter 30 ng/ml.
Eine medikamentöse Therapie mit Bisphosphonaten kann gesundheitliche Schäden anrichten und ist nicht von Nutzen. Bisphosphonate sind unbiologisch: gesunde Zellen werden vergiftet, ihre Wirkung beruht auf einer Vergiftung der Osteoklasten. Die richtige Behandlung besteht in einer Einnahmepause von Vitamin D.
Die oberen Grenzwerte für Calcium sind mit 2,60 mmol/l festgelegt. Darüberliegende Werte gelten schon als besorgniserregend. In sonnenreichen Ländern liegen die Grenzwerte von Calcium in einem deutlich höheren Bereich zwischen 2,75 bis 3,00 mmol/l und gelten dort noch nicht als besorgniserregend.