Im Gegenteil: Ein Vitamin-D-Spiegel von 60 ng/ml wirkt sich positiv auf die Fruchtbarkeit von Mann und Frau aus, während ein Vitamin-D-Mangel oft ein Grund für Kinderlosigkeit ist. Eine ungewollte Kinderlosigkeit lässt sich in vielen Fällen durch hormonelle Mängel begründen. Vitamin D wirkt in seiner hormonaktiven Form entgegen.
Der Vitamin-D-Autopilot hat zusätzliche Vorteile: Es gibt Nutzer, die scheuen eine anfängliche Hoch-Dosis-Therapie, sie wünschen eine langsame Aufdosierung des Vitamin-D-Spiegels über 4 Wochen, statt 7 Tagen. Zurückhaltende Menschen haben jetzt die Möglichkeit eine individuelle vorsichtige Einnahmemöglichkeit der Anfangstherapie zu erfahren.
Ein Vitamin-D-Wert von 22 ng/ml bedeutet eine Mangelsituation. Viele wichtige Prozesse können nicht funktionieren, wenn Vitamin D fehlt: die Abwehr von Viren, Bakterien, Pilzen, entarteten Zellen können zum Problem werden. Der Wert sollte in jedem Fall angehoben werden auf mindestens 40 bis 100 ng/ml zum Schutz vor schweren Erkrankungen.
Es gibt unterschiedliche Gründe für überhöhte Werte: keine Einnahme-Pause von 3 bis 5 Tagen gemacht, Nanogramm und Nanomol werden vertauscht, Verwirrung durch drei (!) unter- schiedliche Maß-Einheiten, gesteigerte Dosis durch Berechnungsfehler, Zusätzliche Multi- vitamin-Präparate mit Vitamin D, Fehler beim Einsende- Schnelltest.
Ein Vitamin-D-Spiegel ist frühestens dann als problematisch zu betrachten, wenn auch der Calcium-Wert die Grenze von 2,70 nmol/l übersteigt. Wird diese Grenze nicht über- schritten, liegen keine Probleme vor! Eine Gefährdung durch Calcium ist dann ausge- schlossen. Eine gefährliche Situation ist eine absolute Seltenheit.
Ein Spiegel von 40 ng/ml sollte erreicht werden, um aus dem Mangel herauszukommen. Werte von 50 ng/ml bis 100 ng/ml bieten weitere gesundheitliche Vorteile. Bei sehr schweren chronischen Erkrankungen, wie z.B. Auto- immunerkrankungen, Allergien, Schmerzen, Krebs zeigt ein Zielwert von 100 ng/ml bessere Erfolge.
Es gibt unterschiedliche Gründe für eine Abweichung: Fehldosierung des Präparates seitens des Herstellers, die glückliche Variante der Gene, hoher Verbrauch an Vitamin D durch Aktivierung des Vitamin D, der Anflutungs- prozess wurde nicht beachte, die 3 tägige Pause vor Blutentnahme wurde nicht eingehalten.
Wir können nur in den Monaten April bis September Sonne für die Vitamin-D-Produktion tanken. Ab Oktober ist diese natürliche Produktion nicht mehr möglich. In den Herbst-und Wintermonaten beträgt die Verlustrate von Vitamin D 10 bis zu 30 Prozent pro Monat. Der Speicher ist schnell leer, das erklärt auch die Grippewelle im Winter.
Der Wert des aktiven Vitamin D (1,25 OH-D3) ist unaussagekräftig. Er unterliegt starken Tages-Schwankungen und ist eine Momentaufnahme, denn er geht innerhalb von Stunden mehrmals rauf und runter. Beim Sport liegt er höher als im Ruhezustand. Gemessen werden muss der Speicherwert (25-OH-D3), um gezielte Auskunft zu erhalten.