Überdosierung lässt sich durch Einnahmepause lösen
- Welcher Vitamin-D-Spiegel mit der Überdosis erreicht wird, das kann im Vitamin-D-Simulator ® rekonstruiert werden.
- Werte bis 200 ng/ml sind unproblematisch. Hier hat es noch keinen Anstieg des Calcium gegeben.
- Auch Vitamin-D-Spiegel bis 300, 500 oder 700 ng/ml sind in Einzelfällen zu sehen. Ein hohes Calcium ist deshalb nicht zwingend gegeben. Ein Calcium im Serum bis 2,90 wird in vielen Ländern der Welt als normal angesehen.
- Eine „Verkalkung“ wird nicht durch ein hohes Serum-Calcium in dieser Zone ausgelöst. Stattdessen ist die Zufuhr von Calcium-Brause die Ursache von Verkalkungen.
Was kann ich tun, um einen erhöhten Wert wieder in den gewünschten Zielbereich zu bringen?
- Hierzu muss der aktuelle Vitamin-D-Wert im Vitamin-D-Simulator ® eingegeben werden.
- Dieser zeigt an, wie lange es dauert, bis der Zielwert wieder erreicht wird. VitaminDZiel.de
- Anschließend sollte die angegebene normale Dosis weiter eingenommen werden, um den Zielwert zu erhalten..
- Anmerkung: Angebliche Berichte über Vitamin D (Im Bereich bis 200 ng/ml) als Ursache von Nierenschäden sind Irreführungen und können wiederlegt werden: VitaminDMobbing.de
Regeln im Umgang mit Vitamin D
- Die vorgegebenen Richtlinien zur Vitamin-D-Einnahme, sollten berücksichtigt werden, an Hand der Berechnungsformel des Vitamin-D-Rechners und Vitamin-D-Simulator ®
- Wichtig! Keine zusätzliche Calciumzufuhr: Informationen dazu im Video VitaminDaktivierung.de über Calcium und Phosphat
- Ein Arzt mit Vitamin-D-Kenntnissen oder ein VitaminDBerater.de sollte hierzu aufgesucht werden.
- Bitte keine(!) Selbstexperimente mit Höchst-Dosen von Vitamin D. Eine Orientierung an einen Vitamin-Wert bis 100 ng/ml, denn das ist die natürliche Obergrenze. Sicherheit gibt hier der: Vitamin-D-Simulator ®
Mehr erfahren:
Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft des Vitamin-D-Spiegels durchspielen: VitaminDsimulator.de ®
Irreführungen zu Vitamin D: VitaminDMobbing.de
Was ist das Ziel für meinen Vitamin-D-Spiegel? VitaminDZiel.de
Liste der Vitamin-D-Berater: VitaminDBerater.de
