Wie rechne ich eine Angabe von Milligramm in Einheiten und von Einheiten zu Mikrogramm?

Die Antwort

Hierzu einige wichtige Erklärungen

Wie komme ich von „Milligramm Vitamin D“ zu „Einheiten Vitamin D“?

Milligramm Einheiten
1,0 mg 40.000 i.E.
5,0 mg 200.000 i.E.
10,0 mg 400.000 i.E.
25,0 mg 1.000.000 i.E.
Waage Vitamin D 40.000 Einheiten Vitamin D = 1 mg

Wie komme ich von „Einheiten Vitamin D“ zu „Mikrogramm Vitamin D“?

Umgerechnet wird mit dem Faktor 40:

Einheiten Mikrogramm
400 i.E. 10 μg
800 i.E. 20 μg
1.000 i.E. 25 μg
2.000 i.E. 50 μg
5.000 i.E. 125 μg

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Ein Vitamin-D-Spiegel von mindestens 30 ng/ml  

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