Die Messung des Vitamin-D-Spiegels kann nicht unter Null liegen
Wir bekamen die Zuschrift eines Nutzers:
Ich habe meinen Vitamin D Spiegel beim Arzt messen lassen und ich war sehr erschrocken über das Ergebnis. Mein Vitamin D Spiegel liegt sogar im Minus-Bereich, der Wert lag bei -16 ng/ml.
Wie kann das sein?
Wie kann ich jetzt meinen Vitamin-D-Spiegel aus dem Minus-Bereich wieder anheben?
Verwirrende Kennzeichnung auf dem Laborblatt
- Sehr wahrscheinlich ist der Vitamin-D-Wert wie folgt gekennzeichnet: 25-OH-D3: (- 16 ng/ml).
Zur besserem Verständnis müsste das Minus hinter der Zahl 16 stehen: 16 ng/ml (-) - Diese Kennzeichnung bedeutet nicht, dass der Wert mit -16 ng/ml im Minus-Bereich, also unter Null liegt, denn es gibt keine mathematisch „negativen“ Vitamin-D-Spiegel.
- Es bedeutet: Dieser Wert von nur 16 ng/ml liegt nicht im Normbereich.
- Das Minuszeichen bedeutet hier: unterhalb der Grenze – also Vitamin-D-Mangel.
Die Einsicht
- 16 ng/ml das ist der Durchschnittswert der meisten Deutschen in den Wintermonaten, ohne Einnahme von Vitamin D.
- Das bedeutet: schwerer Mangel an Vitamin D, der auf jeden Fall schnellstmöglich zu beheben ist.
- Der Wert sollte in den Zielbereich von 60-100 ng/ml gebracht werden.
- Bei der individuellen Berechnung hilft unser Vitamin-D-Simulator®.
Mehr erfahren
Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft des Vitamin-D-Spiegels lassen sich durchspielen:
Mit dem Vitamin-D-Simulator®
Wo ist das Ziel für meinen Vitamin-D-Spiegel?
Zielbereich
